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つらいけど	削除/引用
No.171-185 - 2008/04/29 (火) 00:04:03 - ひろみ
私は小学生の頃から13年位続いてます。きっかけはいじめられた事だったのか、別に意味なく抜き始めたら楽しかっただけかも。小中の頃は、何ヶ月も抜かないの我慢できてた。高校でもそれを繰り返しました。学校では悪口はひどかったなぁ。私の髪が明らかに不自然な減り方をしてくものだから、たまに自分で抜いてるんでしょ？とかも言われた。短大に入ってからカツラを使い始めたのが私には悪かったみたいで、学校でのストレスが凄くて隠せるならいいかと思って、さらに重症化してほぼ毎日抜くようになって今に至る。指にたこが出来てます。完全に癖になって、家ではタオルかぶったりしてて地毛を人に全く見せたくない感じ。抜きにくいようにやけになって自分で適当に短く切ってしまったら、予想以上に地肌が見えててなんだかみじめで泣きました。今一年以上何も仕事してないし時間がありすぎて悪循環に陥って、きっともう生えてこないかも、一生カツラなのかと考えると、しょっちゅう死にたくなります。私はいつも髪にとらわれすぎて、まわりのみんなみたいに恋愛してこなかったし、髪型とかお洒落もできなくてつらかった。ここの掲示板読んで他にも同じ気持ちの人がいるんだなぁと読みながら咽び泣き気が楽になりました。人には見せられない頭だけどやっぱりまだ生きていきたいよ。もう悩みたくない。笑顔を取り戻せるようにあせらず頑張ります。

(無題)	削除/引用
No.171-184 - 2008/04/20 (日) 17:54:39 - まつぼっくり
これが病気の一種だと最近知りました・・・ 私は今大学四年です。 私は、中学校に入ったあたりから抜毛が始まったかと思います。周りのこはさらさらのストレートだし、雑誌やCMでもストレートの女の子がいい、というような宣伝やメッセージがたくさんあり、当然自分もそうだと思っていました。　でも、私はいわゆる天然パーマで、髪の量も多く普段下ろすことができないくらいでした。 私の髪質を影でこそこそ言う人もいたし、自分でも気にしてました。　勉強をしているときなどに、自然に手が頭に行き、抜いた毛を見て、「これなら髪の毛が少なくなって下ろせるかもしれない」　と、どんどん抜いていました。 高校生になって、縮毛矯正するようになって、髪質に対するストレスはなくなったのですが、髪を抜く癖は相変わらずで、美容院に行っても「ここどうしたの？根元からないよ？」と美容師に言われます。 ちょっと考えれば分かるだろうに何で無神経なこと聞くんだろうかと、それが嫌で美容院もなかなかいけません。 今はパッと見ではさほどわからない程度ですが、治したいです・・・涙 専門の美容院で心のケアもしてくれて、髪もキレイにしてくれる美容院に通いたいですね・・

はじめまして	削除/引用
No.171-183 - 2008/04/19 (土) 13:12:53 - 蓮
こんにちは。はじめまして。 わたしは今中学２年生です。 小学４年生で髪を抜きはじめて、もう3年ぐらいになります。 最初は好奇心で抜きはじめて、気がついたら癖というかなやみになっていました。 学校ではそのことでいじめられてはいませんが、たまに「ハゲ」と言われることがあります。 母さんは髪の事でいじめられるのが怖いみたいで、いつも私の事を励ましてくれたりします。（お悩みの時期だから、と言われることも。 励まされて嬉しいのかイヤなのか・・・・ クラスのみんなはとても優しいです。禿げてるのに何も言わないし、普通に接してくれますし。 わたしは幸せなのかもしれませんね。 抜毛症はやく治ったら、髪型でおしゃれできるかな・・・・。 はやく治れるように頑張ります。皆さんも頑張ってはやく治しましょう。

もう限界…	削除/引用
No.171-182 - 2008/04/12 (土) 13:10:01 - こんにちは
私は２４で、もう１０年ほど続いています。ストレスがひどい時にやっぱり行ってしまうのかなって気はします。高校のとき、みんなが美容院の話をしている時、参加できないのがつらかったです。いつもこっそり自分で髪の毛を切っているのでかわいい髪型もできず、いつもアップヘアです。禿をかくしてかくしてのピン止めだらけの…。親にも友達にも誰にも言わず、家ではお風呂上がり・寝るときは、髪がからまるからと理由をつけてタオルをまいてねています。じゃなきゃ安心できない。いっそカミングアウトしてしまおうかと思ったこともあるけど…。怖い。。。きっとみんな嫌ったりはしないだろうけど、憐れまれるのが悲しい。変たプライド。。。成人式は最大の難関だったけど、なんとか乗り切っりました。今回は…実は結婚を控えていて、来月前撮り、９月には式です。彼は多分気づいていません。毎年今年の抱負に抜毛しないことをあげるのですが、すぐにダメになってしまいます。人生最大の美しくなれる日なのに、似合わない髪型しなきゃだめになりそうです。前髪をあげたほうが似合うはずなのですが、この数年ずっと前髪を下ろして前頭部の禿かくしています。さらにパッチン止めのつけ毛をして側頭部と頭頂部の禿もかくしています。もう辛すぎ。ぼさぼさの髪をきれいに美容院にいきたいのに恥ずかしくていけません。勇気をふりしぼるべきなんだろうか。。。知らない人には見られてもいいやと思っていくしかないのでしょうか。。。もう抜きすぎて髪に力がないのでしょう、せっかく生える髪も１センチぐらいですでに枝毛。頭皮は可動性なく固いです。あと５か月だけでも抜かないでいたい…と毎日思いながら日々悪化しています。もう泣きそうです。。。私精神科病院に勤務してるのに、自分がこんなで…。知った人に会ってしまうんじゃないかと病院に行くのも怖いです。 みなさんもがんばっていきましょうね。長々すみませんでした。少し楽になりました。ありがとうございました。

抜毛症なんですかね・・・	削除/引用
No.171-181 - 2008/04/08 (火) 18:35:41 - レイカ。。
こんにちは。私は現在中２です…。 私は５年の最後らへんに、髪の毛を抜くようになってしまいました。 ６年の２学期くらいに、友達が「ジハダがみえてるよ！！」と言われて その頃から自分がハゲてることに気がつきはじめました。。 それからも、どんどん抜き続けて今はハゲの範囲がものすごく大きくなってきました…。そして今日の外掃除の時間、同じクラスメイトに影で「今日暑いね。あの人かわいそうだね。あたしたちよりﾀﾞﾝｾﾞﾝ暑いじゃん。なんであんなふうになんのか不思議だよね。」などと、とても胸に刺さるようなことを言われてすごく嫌になりました。これまで『ハゲ』って言われても我慢我慢！っておもってたけど、今は不登校になりたい気分です。何度も『死にたい』って思ったことがあったけど、そのときに、お母さんに助けてもらいました。「精神科に行こう。そしてその先生に辛かったこと、悲しかったことを全部打ち明けなさい。そしたら心も体もスッキリした気分になるはず!!!!ストレス解消しましょう。どんな時でもお母さんはあなたをまもってあげるから……。」って言われたとき私は思わず涙が出ちゃいました。でも、精神科で先生と話すことが私にとって嫌なんです。『ハゲ』を見せるのも恥ずかしんです。でも私は勇気を出して行こうと思います。 このメッセージを見ている皆さん。あきらめちゃいけないんですよ！勇気を出して私たち皆で頑張りましょうよ。死にたいと思った方も、悪口を言われた方も私たちみんな頑張ればぜったいに『抜毛症』と勝てます。これから　　 　　いじめっ子＋死にたい気持ち＋抜毛症VSここにいる私たちみんな との戦いです。力を合わせて、抜毛症をたおしみんなで勝利を勝ち越しましょう!! 私も頑張ります。みんなも頑張ってください。 少しでも力になれるよう願います。(*´∀｀嬉)　　　　　By　ﾚｲｶ

こころの問題のカウンセリングプレイス”ステラポラリス”	削除/引用
No.171-180 - 2008/03/28 (金) 07:47:36 - カウンセリングステラポラリス
3月28日（金) １４時から２１時まで無料電話相談を行います。 ギャンブル依存症、買い物依存症をはじめとした依存症の ご本人・ご家族からのご相談、また気分障害（うつ病、不安障害 パニック障害など）のご相談や各種心のお悩みのご相談に応じます。 そのほか、ＰＴＳＤ、摂食障害　人間関係　家族関係など お悩みの方、お気軽にご相談下さい。 電話　045-350-3316　までお気軽にご相談下さい。 当センターは、依存症や気分障害から回復した精神保健福祉士を はじめとしたカウンセラーで構成されております。当事者として 寄り添いながら、また専門的な立場からご相談者のニーズにお答え しております。 ギャンブル依存症のリカバリーサポートプログラムが始まっています。 お問い合わせください。 電話　045-350-3316　までお気軽にご相談下さい。 新しいカウンセリングとリカバリーサポート（ギャンブル依存症通所型デイケア） の拠点が整備されました。11月12日よりオープンいたしました。 横浜市　相模鉄道線　二俣川駅より徒歩8分（横浜駅より急行で一駅です） カウンセリングプレイス”ステラ　ポラリス” http://placestella.com/default.aspx

旦那の髪の毛が生えてきません。	削除/引用
No.171-179 - 2008/03/19 (水) 16:11:55 - mama
初めまして。私は、１１ヶ月の息子をもつママです。旦那が、小学生の時ストレスで抜毛症になったみたいで今２５歳なのですが髪の毛が生えてこなくなりました。カツラらや植毛を試したのですがカツラは凄くいいお店が見つかってカツラとはまったくわからないものだったのですが旦那が凄く神経質で風がふいたりすると気になってしょうがないと言い仕事を辞めてしまい金銭的に苦しくなりカツラは返却しました。植毛は学生の頃喧嘩した時に相手からぬかれてしまったそうです。もう10年以上髪が生えてこなかったらもう生えてこないのでしょうか？もう仕事を辞めて一年半生活面や金銭面かなり限界がきておりかなり悩んでます。

(無題)	削除/引用
No.171-178 - 2008/03/09 (日) 23:47:02 - gla
すみません、訂正。ウィッグ留め金で化膿、を　可能、なんて書いちゃった。ごめんなさい。

治ってきました	削除/引用
No.171-177 - 2008/03/09 (日) 23:43:13 - gla
こころの中を、正直にこのサイトなどで吐きださせて頂いて　約2か月。皮膚科と美容院に、ときどき通って。 とうとう、良くなって来ました・・、ほぼ　白髪塗りつぶし用化粧品なしで　もつようになりました。 ロングヘアなのに　上の方の頭髪一部が短い（まだまばら）なので、 ちょっと　レイヤーヘアのわりに、末広がり(笑)　80年代を彷彿とさせてしまうのは否めない・・・　 しかし、帽子をかぶっても　かぶらなくても　選択可能というのは、ありがたいものです。10年ほど前　本当にひどくて全部剃ってウィッグをかぶっていたときの、かぶれて傷が可能した　留め金の部分は、まだうまく生えないです。そこだけは不本意ですが、 他は　本当にありがたく、復活してきています。火曜日に　ごく普通の美容院の予約を、約半年ぶりに、取りました。予約を取りに行った際、 もう　前頭部を下げて見せて、この数か月の様子と医師の“パーマOK”判断を伝え、真剣にお願いしました。 ・・・どきどきします、医療美容室でないところに行くことは　半年ぶりです。若い美容師さんにお願いすることすら　久し振りで、もう、必死で説明してしまいました。 （生えムラを見て驚いた顔を見るのが　忍びなかったので。。） みなさんも　本当に良くなられるよう　心から願っています。 何とか、少しでも　不安や悩みを外に出し、自分を責めず、味方を作り、一歩でも　半歩でも　わずかずつでも　前に進めますように・・。 子供の時の私のように、つらい思いを　どなたにもしてほしくないです。良くなられますように。 どうぞ　良くなられますように。涙が乾きますよう、忍耐が報われますように。

自分も	削除/引用
No.171-176 - 2008/03/07 (金) 22:30:28 - のり
はじめまして 私は中学三年です。 私も髪の毛を抜いてしまい悩んでいます はじめは美容室の後に髪の毛を引っ張ると切れる感覚が面白くてやっていました。 そのうち自分の髪の毛の量を気にして髪の毛が切れなくなると抜くようになり 抜く本数も増え、抜かないとむずむずしてしまうようになり、頭頂部が薄くなってしまいした。 抜かないように抜く部分をピン留めしたり帽子を被るように予防したのですが 髪の毛が出ている部分をいじり始めて抜いてしまいました 一時的はやめれたのですがやはり再び抜いてしまうのです こんなことするのは自分だけですごく恥ずかしいと思っていたのですが 自分以外にもこんなに脱毛癖に苦しんでいる人がいたのですね 卒業も近く春から高校生なので これ以上抜かないようにしたいです 女性ですからやはり髪の毛は大事ですよね すぐやめれないですが少しずつ頑張りましょう

はじめまして	削除/引用
No.171-175 - 2008/03/01 (土) 12:58:49 - maki
はじめまして、現在２３歳の会社員です。 抜毛癖が治まって１ヶ月経ちました。ここ半年ほどここを覗いてました。 克服してからの投稿ですが、少しでもどなたかの役に立てればと思います。 （広告宣伝ではないですが、もしＮＧならご指摘下さい） 前髪の右側一部分だけＳ字型に急カーブのうねりが出てしまうのが心底イヤで 大学１年の夏頃から何となくその部分に手が伸びるようになりました。 ピンと張った状態で引っ張り続ければこの癖ちょっとはマシになるかなぁ という感じだったと思うのですが、生え癖が原因の癖毛がそんなことで解消するわけもなく、 気がついた時には毎日抜いていて、４年以上経過…その部分だけ薄くなりました。 心なしかそこだけ頭皮が赤くてかたくて肉眼では毛穴も見えず、 残ってる前髪も相変わらず癖毛なままだし、切れ毛枝毛だらけでゴワゴワで。 生え癖が解消しない限り抜き続けるんだろうなぁ（＝一生続く…？） もう生えてこないのかなぁ…と絶望しては自棄になってまた抜く、の毎日でした。 克服のきっかけとなったのは、「理毛」という商品を知ったことです。 薬剤やシャンプーといった商品でもあり、カット技術の一種でもあるようなのですが、 とりあえず私は美容室に行きました。理毛を扱っている美容室は決して少なくはないようです。 カットや薬剤（？）で頭皮が潜在的に持つ力を引き出し、髪を美しく、健康にする、というものらしく、 トリートメントを健康な状態の頭皮につけてもらった瞬間、その部分の髪が毛先まで艶やかになりました。 悩みの前髪も、枝毛切れ毛でゴワゴワだったのがすっかり落ち着いて手触りもだいぶなめらかになりました。 （さらには、Ｓ字型カーブが目立たなくなりました！生え癖自体は変えられませんが） その日から、「前髪キレイになるかも。癖毛も治るかも」と希望が見えて 前髪に手が伸びることがパタッとなくなりました。 現在、頭皮は柔らかく順調に産毛が生えてきているようで、切れ毛も気にならなくなりました。 枝毛はまだ若干あって、１ヶ月経ってしまったので前髪の癖も少し気になり始め、という感じですが。 金銭的な問題もありますが、美容室通いや自宅でのトリートメント等 自分に出来るペースで、頭皮と前髪を改善していきたいと思います。 私の場合、抜毛症の原因が分かっていたし、自力で克服したとも言い切れませんが、 同じような形で克服できる人がいるなら、何としても抜毛症から抜け出してほしいです。

7年も続いています-成人後-	削除/引用
No.171-174 - 2008/02/20 (水) 10:31:54 - harr
大学卒業してからのハゲの大きさは半端じゃないです。学校生活が無い分、体育とかないから、自分でもどこを抜いたらやばいとかわかってるせいか？いつも同じ場所、そう、後ろでひとくくりにして隠れるような場所を抜いてしまいます。でも、ハゲのサイズで言ったら凄く大きい。後頭部ほぼ全域の髪の毛無いです・・ でも、前とサイドの髪の毛を後ろに持ってきて、なんとか隠せています。下の方の髪の毛もしっかり縛ると毛が無いのが見えるので、サイドの髪を引きずりおろしてカモフラージュしています。 男性とかに「なんで、髪の毛おろさないの？」ってきかれるのが一番辛いです。彼氏はいませんが、ここ最近の頭の状態だと、作れないとも思います。でも、一時期そんな関係の人はいました。この人にも、いつも「髪の毛おろしてみてよ」ってひつこく言われて辛かった・・本当に好きな人が出来たら、少しはましになるかもだけれど、実際つきあって一緒にいる時間が増えたら、どうしたらいいんだろう？って考える事もある。 何よりも、学校等で覚える物がなくなったとはいえ、鏡で自分の後ろ頭を見ると、異常さにぞっとします。しかし、これが病気なんでしょうか？いったん頭に手が行くと、抜き出して、食べだして、長さ５センチぐらいの髪の毛の先端が枝毛になってると、なんかほっとします。そして、たまにあたる白髪を抜いたときも、ほっとする。 毛生え薬を塗った後でも、やはりやりだすと止まりません・・ 大学時代より、この事はもう親にも心配かけたくないので、直接言った事は無い。 ここ最近、抜く事忘れかけて、結構５センチぐらいの毛で後頭部埋まりかけてたのに、さっきまた抜いてしまって、位置からのスタートになってしまった・・ でも、ここ最近は始めるときの理由が何となく理解出来る。大きなストレスを目前にしていると、始まる。そして、抜いているときは、もうどうにでもなれ！的な感覚になってる。 初めて、自分の本当の姿を文にしている。後から何度も読み返して、何か変化をつけれたらいいのだけれど・・ 一先ず、もう少し頑張って、数日抜かなければ、リズムがつくので頑張ろう。

７年も続いています-前半幼少期-	削除/引用
No.171-173 - 2008/02/20 (水) 10:31:06 - harr
毎日の生活は普通に楽しく送っています。 でも、実は私は髪の毛を抜いて食べる癖があります。 始まったのは小学４年生の頃。 あのときは、幼い頃の柔らかい髪の毛がいつの間にか太い髪の毛に生え変わっているのが変に思え、太い髪の毛（新しい方）を気にしては、若白髪探しも交え抜いていました。 このときは、親も気づき、必死に止めさせようと、病院へ行った思いでもあります。 病院の先生に見せるのが凄く恥ずかしかった・・ そして、美容院でも、驚かれたけれど、その人も必死に同情というか驚きを隠そうとしていたのを覚えています。 でも、この頃は病院でもらった毛生え薬をつけているうちに、それ以上抜かなくなっていった。 次に始まったのは、小学校６年の時。 なんか、運動会の頃だったような・・特に大きなストレスは覚えていないけれど、抜き始めて、そのまま中学、高校時代も続いてた。 この頃は、テスト勉強とかで深夜起きている事が多くて、そんなときほど、時間を忘れて髪の毛を抜いていました。 ティッシュの上に並べて観察したり、たまに思い切りでこぼこの健康的でない髪の毛を見つけると、やった！という気持ちになって、心のどこかで次も見つけようって思ってたのも覚えています。 中学一年生の頃の頭がピークで、親に油性ペンで地肌を塗ってもらわないといけないほど、変な場所がはげていました。親に隠してもらおうと毎朝髪の毛を結んでもらっていたんですが、ピークの頃は隠しきれなくって、学校の子に「あ！頭はげてる」って言われた事覚えています。 器械体操をすると、前転をした時とかマットに油性ペンの黒インクが付いたりして、他にばれないか？とか、凄くどきどきして、高校時代の水泳も大嫌いでした。少しでも、濡れた頭を人に見られるのを防ぐために、体育の授業は見学して、最後に補習の一回で住ませた経験もあります。泳いだ後は、ものすごく頭の事を気にしていました。 大学に入り、オシャレがしたくなって、必死に髪型を考えて、一年目の終わりぐらいにはいつの間にか髪の毛も生え揃って、抜く事も忘れていました。なので、成人式やその後２年ぐらいは小学校高学年の時以来、髪の毛をおろして好きな髪型を楽む事が出来たのが嬉しかった。でも、普段髪の毛を結っていたので、おろして風等でぼさぼさになった自分の頭を観て、なんか落ち着かない・・結んでいる方が見栄えもいいなって思った。 しかし、不幸がまたやってくる。 大学４回生で、就職活動はしない物の、バイトに明け暮れる毎日。特に強いストレスは無かったはずだけれど、なんか頭に手を伸ばしたのがきっかけで、一晩で少しハゲを作ってしまい、あぁ・・もうこうなったら一緒じゃないか？と心のどこかで思って、また毎晩少しずつ抜いていた気がする。

なかなか…	削除/引用
No.171-172 - 2008/02/01 (金) 19:26:45 - プレ大学生
私は四月から大学生になります。 抜毛症とはもう12年の付き合いになります。 酷くなったのは中学生からかな、という感じがします。 今はすっかり頭頂部に髪の毛がありません。 それでも隠せてしまうくらい残りの髪の毛が長いので、ついつい甘えてしまいます。(髪型は本当におかしいのですが…) 人生で一番楽しいと思われる時期真っ最中ですが、抜毛症のせいでいまいち楽しめていない気がします。 自分の所為なのはわかっているのですがどうしてもやめられないんですよね。 恋をしたってどうしてもネックになるし。 人の視線はものすごく恐いし。 でも頑張ってみようと思います。 ここには自分と同じような悩みを持っている方がたくさんいると思って。 楽しい大学生活を妄想しながら(笑)

(無題)	削除/引用
No.171-171 - 2008/02/01 (金) 18:49:16 - ライト
こんにちわ、お久しぶりです。ライトです 2日後・・・入試です。どうしたらいいんですか。髪、抜くの止められないんです。親は、抜くなってうるさいし・・・・・・・・・・・・・ もう本当にイやデス。

初めまして・	削除/引用
No.171-170 - 2008/01/26 (土) 20:21:23 - 花子
私は中２ぐらいから、髪の毛を抜くようになってしまいました。 はじめは、目立つような太いチリチリの毛だけを探して抜いていたのですが、最近は太い毛がなくなってきて、生えてきたばっかりの短い毛をピンセットで抜くようになってしまいました… 自分でも最近はげてきているのがわかるほどになってきたので、なんとか止めようとは思うのですが、どうしても止められなくて… この間、同じような悩みを持っている人がこんなにいるんだ。ということを知って、病気？だということもわかったので、思いきって母に相談してみました。しかしまったく取り合ってもらえず…最近はだいぶおさまってきていたのですが、また再発してしまいました…父は私の抜いた髪の毛を見て、大げさなリアクションで注意をしてきます。私のために言ってくれているのはわかるのですが、とても腹が立ちます・・ もうこんな自分がいやです…

名無しですさんへ	削除/引用
No.171-169 - 2008/01/19 (土) 20:32:50 - いのたま
はじめまして。当サイト主宰者、いのたまです。 当サイトではハンドルネームを使うよう、お願いしています。 「名無し」「匿名」などは紛らわしいので、次回からハンドルネームを使ってください。 最初に「名無しです改め○○です」と入れてくださいね。

(無題)	削除/引用
No.171-167 - 2008/01/19 (土) 09:51:05 - 名無しです
はじめて書き込み致します。 もうすぐ29歳になる会社員(女)です。 私は小学校３年の頃から抜き始め29歳の今までずっと抜き続けています。 頭頂部と両側頭部の計３箇所に円形脱毛症のようになっている部分があります。 最初は頭頂部、次に左の側頭部、3年ほど前からは右の側頭部も抜くようになりました。 最初の抜き始めたきっかけは、マンガをひとりで読んでいたときでした。 片手が手持ちぶたさなので髪の毛を触っていたのですが、まっすぐな毛に混じってふにゃふにゃした毛があることに気づいたのです。 その毛を触っているうちに見てみたくなり、抜くようになりました。 もともとかっぱえびせんを食べ終えないと気がすまない性格でしたから、しばらくその行為をしてから触ってみると円形脱毛症のようになっていました。 それからは生えてきた毛を抜いては観察していました。 根元に透明の皮脂腺がついてきたときはそれを取ったり、枝毛を裂いたりという事を繰り返していて、それが今まで続くのです。 頭頂部は分け目で隠れ、側頭部は目立ちませんので、普段は誰からも何も言われません。 それがよけいに自制出来ない原因になっているのかもしれません。 日常生活に支障はありませんし、美容院にも行きます。 行きつけ以外の美容院にも何度か行きましたが、聞かれないことも多いです。 結婚式の時に行った美容院では式がストレスになっているのではないかと心配されましたが、髪型に困ることは無かったので滞りなく済ませることが出来ました。 癖になっているので漠然と止めたいとは思うのですが、なかなか止められません。 抜くのは決まってマンガや本を読んだり勉強して考えている時です。 パソコンを扱っている時もよくやっています。 会社では常にパソコンと向き合っていますから、仕事中に抜くこともよくあります。 実際の抜毛部は見ていなくとも、その行動に気づいている同僚はいると思います。 そして28になった頃から、とうとう白髪が生えてくるようになりました。 家系からすると白髪や薄毛になるのは40歳近くになってからだと思うのですが、毛根を長い間傷めつづけていたせいだったのでしょう。 頭頂部だけではありますが、色素が死んでしまったのだと思います。 最近では白髪を二重鏡で探して短いうちに抜いています。 考える時に行うので脳の使っている部分を刺激しているのかなとも思ったのですが、確証はありません。 病院へは小4の頃親に無理やり連れて行かれて以来、一度も行っていません。 自分で抜いていることは誰にも言っていません。 これからも言うつもりはありませんし、そんなに自分を責めてもいません。 ただ、もうそろそろ止めたいです。 白髪を見てから生えてこなくなることが怖くなったのです。 特に私のように長いこと毛根を傷め続けていると、今はよくても50、60になった頃には相当弱っていると思います。 今まで気にしていなかったのは、生えてくるという安心感があったからだと思います。 旦那にタバコを止めろと言うのと同じように、自分も止めようと思っています。 どうしたら止められるのか、それは私にもわかりませんが、まずは自分と向き合うことだと思います。 これから自分と戦いながら止めたいと思います。 今日ここにカミングアウト出来てどこかほっとしました。 今度ここに来る時は良い報告がしたいです。 長々とすみませんでした。

美容室で励まされました	削除/引用
No.171-166 - 2007/12/19 (水) 20:34:03 - gla
あのう・・　これは　広告ではありません。道を歩いていて見つけた　ハートフル美容室、医療美容、高齢者薄毛対応、精神的ダメージの脱毛対応可。 研修をちゃんと受けた美容師さんに　偶然、出会えたのです。 やさしい応対で　一人の美容師さんが最後まで担当、つけ毛・ローションも片隅に置いてあり（※購入をすすめられることはありませんでした。横目で見て、ちょっと安心、といった要素でした。私にとって） ロングのカラー・カットで　8000円かしら?　 わたしの行ったところは　小さい個人経営で、web掲載はしていないそうです。 主催：全国美容連合会（厚生労働省後援）　ハートフル美容師マーク! 　これは　一定の品質保証になるかも知れません。つらい思いをせず、気分転換に髪型を変えられる可能性があります! もし、美容室に久々に行きたくて、人目を気にして　悲しく、思い迷っておられる方がおられましたら・・・ 上記、検索だけでも　してみてくださいね! あなたが元気になられますように♪

ギャンブル依存症　カウンセリングプレイス”ステラポラリス”	削除/引用
No.171-165 - 2007/12/11 (火) 06:29:43 - 横浜メンタルヘルスサポート
12月14日（金) １４時から２１時まで無料電話相談を行います。 ギャンブル依存症、買い物依存症をはじめとした依存症の ご本人・ご家族からのご相談、また気分障害（うつ病、不安障害 パニック障害など）のご相談や各種心のお悩みのご相談に応じます。 そのほか、ＰＴＳＤ、摂食障害　人間関係　家族関係など お悩みの方、お気軽にご相談下さい。 電話　045-350-3316　までお気軽にご相談下さい。 当センターは、依存症や気分障害から回復した精神保健福祉士を はじめとしたカウンセラーで構成されております。当事者として 寄り添いながら、また専門的な立場からご相談者のニーズにお答え しております。 ギャンブル依存症のリカバリーサポートプログラムが始まっています。 お問い合わせください。 電話　045-350-3316　までお気軽にご相談下さい。 新しいカウンセリングとリカバリーサポート（ギャンブル依存症通所型デイケア） の拠点が整備されました。11月12日よりオープンいたしました。 横浜市　相模鉄道線　二俣川駅より徒歩8分（横浜駅より急行で一駅です） カウンセリングプレイス”ステラ　ポラリス” http://placestella.com/default.aspx

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