私の書き方が誤解をら招く書き方でした!
私は、パニック障害にはなってないんです。
パニック障害っぽい感じ?に2回なりました。
喉の圧迫感がジワジワおそってきてそのあと、
苦しいんだか、怖いんだか?
ほんとうに、こんな事になるんだって。
やばくなった時は、歩きました、ひたすら歩きました。
顎関節症には、私もなったみたいです。
私は、気がつかなかったんですが、
整骨院の先生がなってるって。治してくれてました。
どこかで食いしばってるんですかね?
トントンの時は、自覚症状とかはなく
何が変わったのかもわかりませんでした。
3回目の時、緊張してるねー?って言われたけど
緊張してないのにーって…。
でも、私も細かい事書いたら、本当に沢山症状あって、
体調が、悪くなる最初の頃、お腹がぐるぐる鳴るのが半日くらい
なり続けたり、便秘になった事無いけど、便秘になりました。
後で知ったんですが、自律神経は、腸にも凄く関係してるんですって、
鍼の先生に言われました。
だから冷えた水とか飲まないようにって、
最近は、暑くて無理ですが、飲み物は、全部一回温めてぬるま湯で
飲んでました。
腕が急に冷えたり、指先がシワシワになったり、
服の跡が凄く細かく着いたりと。
一気に、色々なって怖かったですが、
こんなに沢山の症状は、ALSじゃないんだろうと
思えるようになりました。
パニ子さんも、自分がリラックスできる
生活をして、治して下さいね。
身体が悲鳴をあげている事には、かわりないので! |
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