資料集
	参考になる本とサイトを集めました。ほとんどが私の勉強用です。ブックマークと書棚の一部公開（？）です。

精神医学全般 精神医学全般について解説した入門書は何冊もあるが、私が重宝しているのは２冊。サイトは３ヵ所紹介します。 【書籍】 『こころの健康百科』　大塚俊男・上林靖子・福井進・丸山晋編　弘文堂 解説が丁寧。4500円と高めだが、700頁の分厚い本。しかも３段組。情報量はかなり多い。 『精神医学ハンドブック』　小此木啓吾・深津千賀子・大野弘編　創元社 帯コピーは「臨床心理士、精神保健福祉士の資格試験に必携の一冊」。基礎的な知識を持つ人向き？ 【サイト】 Ｄｒ林のこころと脳の相談室 　→http://www.so-net.ne.jp/vivre/kokoro/index.html うつ病、精神分裂病、ＰＴＳＤ、自律神経失調症など幅広く解説。 ヤダリンの精神科Ｑ＆Ａ 　→http://www2.cc22.ne.jp/~hiroki/ 地元では有名な病院の勤務医のサイト。精神医療の現場が伝わってくる。 北里大学電子教科書精神医学編 　→http://bme.ahs.kitasato-u.ac.jp:8080/docs/qrs/psy/ 書店で買うと何万円？10万円以上？の代物。とっつきにくいが、知っておいてソンはない。 統合失調症（精神分裂病） わかっているようでわからないのが統合失調症だと思います。私も誤解をたくさん持っていました。 【書籍】 『分裂病がわかる本』　Ｅ・フラー・トーリー著　日本評論社 自分には統合失調症の知識は皆無だった、と認識させてくれた一冊。良書です。 『分裂病の・娘の・記録』　　佐々木章一著　晩聲社 男やもめの父親と30代の娘の生活記録。小津映画を思い出すのは私だけ？ 【サイト】 統合失調症はどんな病気？ 　→http://www.med.net-kochi.gr.jp/seishin/bunretsu/index.html 高知県立精神保健福祉センターによるミニガイドシリーズその１。簡潔でわかりやすい。 「統合失調症」メーリングリスト 　→http://human.kdn.ne.jp/ ＭＬだが、ホームページのコンテンツが豊富。登録件数300件以上のリンク集は検索できる。 うつ病・躁うつ病 うつ病、躁うつ病、気分変調症（抑うつ神経症とも言われる）を総合して、「気分障害」「感情障害」といいます。それぞれ似て非なる病気です。躁うつ関係サイトには、かなりリンクしているので、リンク集も参考にしてください。 【書籍】 『軽症うつ病』　笠原嘉著　講談社現代新書 わかりやすい入門書。「軽症」とあるが、うつ病全体について解説してある。 『躁うつ病を生きる』ケイ・ジャミソン著　新曜社 著者はアメリカの高名なセラピストで、若い頃に躁うつ病を発症。躁うつ病の当事者の間ではバイブル的な本。 【サイト】 うつ状態・うつ病とは？ 　→http://www.med.net-kochi.gr.jp/seishin/utsu/index.html 高知県立精神保健福祉センターのミニガイドシリーズその２。簡単だが、さすがツボがハマっている。 躁うつ病のホームページ 　→http://square.umin.ac.jp/tadafumi/ 専門医のサイト。一般向けのページと、医師・研究者向けのページがある。 神経症・パニック障害 最近は「不安障害」ともいいます。パニック障害、強迫性障害、対人恐怖、広場恐怖、転換性障害（ヒステリー）等が含まれます。ＰＴＳＤは下記を参照してください。 【書籍】 『不安症の時代』　不安・抑うつ臨床研究会編　日本評論社 神経症の入門書。薬物療法や認知療法を紹介している。執筆陣は精神科・心療内科の専門医と臨床心理士。 『精神科に行こう！』　大原広軌著　藤臣柊子マンガ　情報センター出版局 ある日突然パニック障害に襲われた元編集者のユーモアあふれる回復への記録。 【サイト】 心身症のお話 　→http://www.biwa.ne.jp/~susumu55/index.htm 心療内科医のサイト。過呼吸症候群、過敏性腸症候群、パニック障害の解説、治療について。 赤坂クリニック 　→http://www.gld.mmtr.or.jp/~panic/ パニック障害の治療で有名なクリニック。解説、自己診断コーナーあり。 ＰＴＳＤ(外傷後ストレス性障害) ＰＴＳＤは神経症性障害に分類されますが、別個に項目を設けました。 【書籍】 『心的外傷と回復』　ジュディス・ハーマン著　みすず書房 レベルが高いが（お値段も高い）、やはりこの本を読まなければ！！　翻訳は中井久夫先生。 『ＰＴＳＤ　人は傷つくとどうなるか』　加藤進昌・樋口輝彦/不安・抑うつ臨床研究会編 ＰＴＳＤの入門書。執筆陣は、ＰＴＳＤ治療・研究の第一人者。 【サイト】 Ｄｒ林のこころと脳の相談室 　→http://www.so-net.ne.jp/vivre/kokoro/index.html 前出だが、わかりやすい。チェックリストあり。 ＰＴＳＤ（心的外傷後ストレス障害）のページ 　→http://www.sohot.gr.jp/~ptsd/top.htm 当事者のサイト。薬物療法、ＴＩＦ療法、ＥＭＤＲ等、自身が受けてきた治療法が述べられている。 パーソナリティ障害 パーソナリティ障害の概念は難しく、“簡単な解説”は成立しえない。みなさんが人格障害について読む時は、このことを頭の隅っこでいいから入れていただければ幸いです。決して自分や周囲の人に当てはめないでください。 【書籍】 『境界例』　　河合隼雄・成田喜弘編　日本評論社 今の日本の治療の状況がよくわかり、入門書としてはベストかも。 『思春期病棟の少女たち』　スザンナ・ケイセン著　草思社 映画「１７歳のカルテ」の原作。 【サイト】 サイコドクターあばれ旅 　→http://member.nifty.ne.jp/windyfield/ 「都市伝説・黄色い救急車」で知られる風野春樹医師のサイト。考察が深い。 境界例と自己愛からの回復 　→http://homepage1.nifty.com/eggs/index.html 当事者のサイト。コンテンツがとにかく充実。専門家の間でも評価を得る有名処。 アルコール依存症 【書籍】 『アルコール依存症治療・回復の手引き』　高木敏・猪野亜朗監修　小学館 数少ないアルコール依存症の入門書。治療から周囲の対応、自助グループまで網羅。編集者がアルコール依存症回復者。 【サイト】 アルコール依存症について 　→http://www.pref.saitama.jp/A04/BI00/seishin/bean/bean.htm 埼玉県立精神保健総合センターの「悩みの豆知識」のコーナー。 アルコール依存症　-ひとかぞくしゃかい- 　→http://www.med.net-kochi.gr.jp/seishin/alcohol.html 高知県立精神保健福祉センターによる解説。 ＡＡ（アルコホーリック・アノニマス）Ｊａｐａｎ 　→http://www.cam.hi-ho.ne.jp/aa-jso/ 自助グループの活動を促すＡＡ日本ゼネラルサービスオフィスとＡＡ出版物による情報提供。 アルコール問題全国市民協会（ＡＳＫ） 　→http://www.ask.or.jp/ ＡＳＫはアルコール問題関連の予防を目指すＮＰＯ（特定非営利活動法人）。 高知アルコール問題研究所 　→http://www.kochi-al.org/ 断酒会の発祥の地、高知からアルコール問題を考える。国内外の関連サイトへのリンクが充実。 薬物依存 【サイト】 薬物依存とはどんな病気？ 　→http://www.med.net-kochi.gr.jp/seishin/yakubutsuizon/index.html 高知県立精神保健福祉センターの、精神分裂病、うつ病に続くミニガイドシリーズその３。 赤城高原ホスピタル 　→http://www2.gunmanet.or.jp/Akagi-kohgen-HP/ 薬物依存、アルコール依存症など嗜癖問題に力を入れる赤城高原ホスピタルのホームページ。 セルフ・サポート研究所（ＳＳＳ） 　→http://www.kiwi-us.com/~selfss/ 嗜癖問題（とくに薬物依存）に悩む人と家族の相談室。ＮＰＯ（特定非営利活動法人）。 番外編 【書籍】 『憑依と精神病』　高畑直彦・七田博文・内潟一郎著　北海道大学図書刊行会 アイヌ文化やイタコについても記述がある。“オカルト的”とされる事象と精神医療との関係には、 前々から興味を持っている。文化人類学的あるいは民俗学的な考察も好きなのです、本当は。 『精神医療の一つの試み』　島成郎著　批評社 著者は沖縄で臨床に勤しむ医師。返還前、返還直後の沖縄は、精神医療においても日本でもアメリカでもなかった。沖縄の特殊な事情から“本土”の矛盾も浮かび上がる一冊。 おまけ 【書籍】 『精神科ポケット辞典』　加藤正明・保崎秀夫・三浦四郎衛・大塚俊男・浅井昌弘編　弘文堂 『ＤＳＭ−IV　精神疾患の分類と診断の手引』　医学書院 『ＩＣＤ−10　精神および行動の障害　臨床記述と診断ガイドライン』　医学書院